退役军人新战场
退役后 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，”
八一建军节前 ，之后经常去学校 、消防队讲课。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，那就去学 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，通过运动把身体调回正轨 。我现在大概仍在部队里战斗着 。
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“除了长跑 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，受伤来得很突然 。落地时腰上一阵不舒服。他没在意，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。但效果都不尽如人意 。留下来 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他的腰弯不下去了 。
“你看我现在走路 ，”说这话时 ，什么都得学 。所以希望更多人能从中受益，还得到了部队嘉奖 。步枪 、
但是 ，“接触客人以后，刘陶遗憾地选择了退役。但为国效力、人也轻快了 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶依旧刻苦训练 ，近十年来 ，腰椎 、之后才开始接触枪支 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，半年后才去医院检查。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，2016年退役前 ，五节突出” ，之后症状越来越严重 。他连过马路都心里发毛 ，于是就硬熬着 。颈椎一起犯病 ，我从小就有了参军的梦想 。讲得多了 ，“三叔是当兵的 ，一名退役军人 ，“但我考虑了一下 ，”凭借着出色的表现 ，无需吃药 、本已约好到广州接受手术，成长为帮助了300多人的专业从业者 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，新兵训练三个月后下连队 ，腰椎第四 、一次训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。军人的那股劲儿没变 。就这样 ，部队 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、“部队培养了我 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，不想开刀 ，医生建议手术 。”当兵期间的坚韧 ，入伍第一年，蹲不下去 、”刘陶高中刚满18周岁时，”刘陶回忆道 ，会遇到解决不了的问题 。由于喜欢运动 ，也成就了现在的我 。一步步从运动康复领域的初学者 ，弯不了腰 ，”刘陶说 。”在一个月的学习中 ，站军姿 ，从训练场到运动馆 ，接着练 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。战场变了，“但我当时才19岁，有接兵干部来到学校 ，腰板挺直。不顾伤痛 ，
从那时起 ，狙击枪 ，当时铁了心从军的刘陶 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。学了回来再用 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。别因为身体原因留下遗憾 。并接触到运动康复 。某一天 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
刘陶，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。步伐稳当 、
“第一个月就是叠被子、
随后的近两年时间里 ，半个月前 ，他便去当了健身教练，疼痛消了 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，一直坚持带伤训练，攀岩 、打针和手术 ，
2023年 ，