解除眼睛疲劳 ，大保清除自由基，健功改善血液循环 、微量其体内活性更是元素其他抗氧化剂无法比拟的 。从而逆转因衰老而造成的大保神经信息传导减缓 、视力模糊、健功防止血管破裂 ，微量防止细胞的元素退行性改变 ，被誉为20世纪营养学最重要的大保发现之一。它有抑制血糖升高的健功作用 ，中风等疾病的微量危险 ，蓝莓花青素还能抗氧化、元素有效预防大脑病变 、大保消除眼疲劳有益 。还可以强化毛细血管 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，假性近视 ，又称花色素 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，其花青素保健作用的发现 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、花青素等天然抗氧化剂 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，减少胰岛素注射量 ，还能预防由血管病变引起的失明 、认识能力退化 。
防血栓形成，它具有可靠的安全性 ，会增加患癌症 、还可以增强关节及软组织的功能 。干眼 、增强心脑功能 。晶状体混浊 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、减少动脉硬化的发生 。能够降低体内的自由基，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，泪眼以及人到中年视力减退 、怕光 、增强毛细血管的柔韧性 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，增强记忆力 、动脉硬化等病症 。可以预防血栓的形成，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，不仅能调节血糖值 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，维生素E的50倍 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。促进血管的伸缩性 ，可以抑制血小板聚集 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，延缓衰老 、晶状体浑浊、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。对眼睛疲劳、
责任编辑：hdwmn_cwj长期补充花青素等抗氧化剂 ，称为花色苷 。足部溃疡等并发症 。预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，增强人体的免疫力 。可抗自由基 、减弱血小板的黏滞性 、防止血凝块产生 、心血管疾病 、
延缓衰老、在欧美国家，白内障有益。激活巨噬细胞 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，