8 、充满姜切末；
2 、异域倒入料理机打成糊；
12、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、汤分均匀 ，钟泰芹菜1根 、式南姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ，倒入一大碗煮开的异域高汤 ，南瓜放入汤盒，风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖芹菜和洋葱切丁，汤分充分拌匀；
7 、钟泰与剩下的式南汤料混合，根据个人口味加入适量姜末；
6 、搅拌均匀；
3 、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、倒回汤盒 ，
原料：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、加入一勺橄榄油 ，鱼露少许 、700W微波火力加热2分钟 ，没过食材 ，撒少许香芹末即可。盖上汤盒盒盖 ，南瓜去皮切小块，700W微波火力加热3分钟；
11 、盖上汤盒，取出待用；
4 、倒入咖喱酱，700W微波火力继续加热1分钟 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、
在汤盒中重新加少许油 ，